Birkebeinerrittet. Elsket og hatet. I skrivende stund er det 14 dager, 13 timer, og 48 minutter til startskuddet går på det 86 km lange rittet fra Rena til Lillehammer; og dagene, timene, og minuttene går plutselig veldig fort. Før du vet ordet av det så er dagen her, og da er det en fordel å stå på startstreken og føle seg klar.

Etter 2 år med skadeproblemer var det endelig tid for et aldri så lite comeback i triathlon. Challenge Roth Triathlon, som på mange måter har blitt «min» konkurranse.
Et fantastisk arrangement i Tyskland hvor jeg deltok første gang i 1996 og som jeg har deltatt i de fleste år deretter. Nå var det gått 3 år siden sist jeg var her så gleden var stor over å endelig være på plass igjen.

I årets dekk-anbefaling til Birken har vi gått litt grundigere til verks enn vanlig. Vi har i år tatt med oss dekkene ut og testet de på trill. Nysgjerrig på hvordan det gikk? Da er det bare å lese videre.

Akkurat som vårsesongen er preget av mange morsomme mosjonsløp, kommer høsten med en godtepose av diverse løp – gjerne med litt større innslag av terreng og motbakke. Dersom du planlegger å løpe mosjonsløp i høst, eller bare har lyst på tips til noen tøffe og effektive treningsøkter, har ambassadør Ingeborg Kristine Lind noen forslag til bakkeløpsøkter du kan gjennomføre.